10-12月龄_莱思纽卡

什么时候适合孩子断奶？一般来说，辅食应在4-6个月大时添加，即断奶过程开始，结束时间为10-12个月。对母亲来说，它是孩子最好的天然食物。对于六个月内的孩子，母亲可以提供孩子所需的所有营养。因此，人们普遍建议，儿童应至少六个月完全由母亲喂养。

宝宝乳牙的护理，不仅在口腔清洁方面，而且在营养方面也非常重要。长牙时，给宝宝补充必要的固牙食物，也可以帮助宝宝拥有美丽坚固的小牙齿。

宝宝最常见的微量元素是铁、锌和碘，半岁以后的孩子很容易缺铁，如何从饮食中，获得足够的微量元素营养物质，来防止宝宝缺铁、锌和碘呢？

食物的颜色、香味、味道、形状，培养孩子对食物的欲望是非常重要的。有些父母试图省事，每天只为孩子做一顿饭，几天后孩子会感到厌恶，这个年龄的孩子们已经可以到处跑了，孩子们不再被喂养，他对世界上食物的理解，远远超出了父母的想象。

宝宝马上快一周岁了，如果宝宝体质不是很好，有点缺钙时，要非常注意他的营养汲取，让他从食物中，获得尽可能多的微量元素。那么，宝宝的标准“三餐两点”要怎么安排呢？快来get新知识吧~

首先，适当的阳光是最有效、最方便、最经济的方法。经常让宝宝在户外活动，在春天和秋天，你可以直接让宝宝在阳光下，在夏天的树荫下，这样宝宝的皮肤，就可以经常接触紫外线，紫外线辐射可促进7-脱氢胆固醇储存在皮肤中，并通过光化学转化为维生素D3。阳光可以使皮肤储存维生素D3，而不会使维生素D过多。

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