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宝宝补充蛋白质吃些什么好？1-2岁宝宝如何补充蛋白质？
鸡蛋是补充蛋白质的首选，鸡蛋价格低廉，氨基酸平衡好，消化吸收率高，不妨碍消化吸收，烹饪方便。 对鸡蛋过敏的宝宝，可以多喝牛奶，多吃肉。如果宝宝对鸡蛋过敏，不建议给宝宝鸡蛋。除了吃鸡蛋，牛奶和肉也是丰富的蛋白质来源，如鱼、虾、瘦肉等。因此，建议每天给宝宝喝牛奶，以不同的方式给宝宝吃肉。
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宝宝肠道不适，要及时补充益生菌
许多宝宝在生长过程中，会出现肠道不适：腹泻、便秘、胀气、绞痛。看着宝宝因肠道不适而哭泣，妈妈们感到疼痛、焦虑、遗憾，如果喂养不当和护理不善，就会导致宝宝肠道不适。因此，胃肠道吸收不良的宝宝，应从日常生活中调节肠胃。
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DHA能促进宝宝大脑发育和视力发育，宝宝缺乏DHA有何危害？
每个父母都想要一个健康聪明的孩子，宝宝的大脑中含有60%的脂肪，其中20%是脂肪ω-脂肪酸（DHA和EPA），DHA是人脑发育的重要物质之一，DHA还可以提高胎儿的视觉敏感性，帮助提高宝宝的视觉功能发育水平。因此，它有“脑黄金”之称，DHA对于宝宝大脑和视网膜的发育非常重要。父母要注意正确补充宝宝的DHA水平。
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宝宝营养补充，千万别踩这些“雷区”
当宝宝还在妈妈的肚子里时，妈妈们开始有意识地，尽可能地为他提供全面和平衡的营养。随着宝宝的成长，对营养的需求也发生了变化。长期营养补充不当，会影响宝宝的生长发育。这里提醒妈妈们，在给宝宝补充营养时，不要踩到这些“雷区”！
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夏天宝宝晒太阳，有什么注意事项？
随着夏天的到来，许多妈妈不知道，如何为他们的孩子晒太阳。夏天太阳太大，紫外线也很强。妈妈们担心会被晒黑，在这个时候，会选择不为宝宝晒太阳，但为宝宝晒太阳，有利于宝宝的健康。然而，除了采取保护措施外，另一件重要的事情，是选择合适的时间和地点晒太阳。
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维生素制剂不能随便补，否则弊大于利！
现在的生活条件真的很好，在众多的“身体补品”在中，维生素以其大量的品种，相对温和的价格，成为每个人的首选，尤其是家有宝宝的家庭，更离不开维生素。但每个人都需要补充维生素吗？维生素A、B、C、D、E、K等，这么多维生素，该怎么选择？
