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1岁的宝宝如何补钙
给宝宝补钙是妈妈们最关心的话题之一，但其实补钙也很重要。一不小心，就会误入歧途。长牙不是因为缺钙。那么，对于1岁以上的宝宝，妈妈们应该避免哪些误区呢？
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如何判断1岁的宝宝是否缺钙呢？
一岁是牙齿发育的关键时期。如果此时缺钙，不仅会长高，还会影响牙齿的健康。那么，如何判断1岁的宝宝是否缺钙呢？
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孩子缺钙应该吃什么
钙是人体重要的常量元素之一，是儿童生长发育不可缺少的营养素。如果孩子缺钙，很容易导致身体发育迟缓，严重的甚至会引起佝偻病。儿童补钙的主要方法是多吃富含钙的食物和服用钙片，同时晒太阳或补充维生素D。
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0-3岁宝宝补钙攻略
如果你想长高，你的骨骼必须发育良好。良好的骨骼发育需要大量的钙，但补钙不能盲目补。补钙过多容易过早定骨。补充剂选择不当，很容易让宝宝因吸收不良而面临结石病的风险。所以0-3岁的宝宝补钙是一项极其精细的技术，需要注意的方面很多。
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儿童钙过量的主要表现
儿童正处于成长和发展的高峰期。钙确实是一种容易缺乏的营养素。儿童长期缺钙、缺乏维生素D，可导致生长迟缓、骨质软化、骨骼变形。严重损害平衡。主要危害是骨钙化、高钙血症、高钙尿症等。
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宝宝添加辅食后，还要再添加奶粉吗？
奶粉或母乳是婴儿一岁前不可缺少的食物。虽然添加了补充食品，但补充食品的消化吸收效果，不如奶粉或母乳，能够给婴儿提供全面的营养。那么，当宝宝进入一定的生长发育阶段，宝宝添加辅食后，还要再添加奶粉吗？还是只选其中即可呢？
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