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2岁宝宝为什么需要补充DHA？
2岁宝宝正处于大脑和视力发育的关键时期，大脑皮层的神经元数量和连接方式在这个阶段迅速增加，视网膜的光感受器也在不断发育。这些过程都需要足够的DHA来支持。
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2岁宝宝DHA要补吗?
DHA是一种重要的ω-3不饱和脂肪酸，对婴幼儿的大脑、视网膜和神经系统发育有着重要的作用。DHA是人体不能自己合成的，必须从食物中摄取。那么，2岁的宝宝需要补充DHA吗？如果需要，应该怎么补充呢？
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为什么要给2岁宝宝补充DHA？
2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。
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2岁宝宝需要补充DHA吗？
2岁宝宝是可以补充DHA的。根据联合国粮农组织（FAO）的建议，0-24个月龄婴幼儿的每日DHA补充量参考在100mg/天，2-4岁EPA+DHA的每日推荐摄入量是100-150mg。
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2岁宝宝补DHA多少?
DHA是人体不能自己合成的，需要从食物或者补充剂中摄取。那么，2岁宝宝每天需要补充多少DHA呢？根据不同的权威机构，有以下几种建议：
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2岁宝宝补dha还是钙?
2岁的宝宝正处于快速发育的阶段，对各种营养素的需求都很高。其中，dha和钙是两种对宝宝大脑和骨骼发育非常重要的营养素。那么，2岁的宝宝应该补dha还是钙呢？
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