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宝宝一天中吃DHA的最佳时间
DHA是一种促进智力发展的营养物质，一般来说，可以在一天中的任何时候吃，但不要和食物一起吃，以免影响药物的吸收和效果。同时，宝宝智力发展，也可以从其他方面发展，宝宝可以参加一些兴趣课程和其他活动。此外，DHA也有年龄限制，一般来说，最好在宝宝6岁之前吃，但当孩子感冒和腹泻时，不要吃东西。
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宝宝吃DHA的最佳年龄
DHA是一种不饱和脂肪酸，通常称为脑黄金，具有促进大脑发育和维持视觉细胞的作用，有利于宝宝的生长发育，可以口服DHA。但是，如果宝宝辅食正常添加，尤其是宝宝能够从正常饮食中获取营养，能够从食物中摄入大量的DHA，比如优质蛋白质，即鱼、虾、蟹和干果，DHA含量更高，所以多吃鱼是好的。
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DHA含量高的食物，有哪些？
DHA是人体必需的多不饱和脂肪酸，是脑细胞膜的重要组成部分，能维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆的形成。增加食物中DHA的含量，有助于提高大脑中DHA的水平，DHA含量高的食物很多，主要是存在于鱼类和干果类食物中。
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这个宝宝的最佳补碘期，不要错过
碘是一种微量元素，所谓的微量元素，是指我们的身体对它的需求很少，但这种少量的营养素，在我们的健康中，起着至关重要的作用，提醒妈妈，要多加注意。
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宝宝不吃饭，妈咪要“检讨”
许多妈妈担心她们的孩子吃得不好，如果他们吃得不够，每顿饭都会像填鸭子一样喂宝宝。因此，会增加宝宝脾胃的负荷，损害脾胃，导致宝宝消化不良，长期成为厌食症。面对厌食症宝宝，许多妈妈希望使用各种开胃药或保健品，事实上，这并没有意识到，正是不恰当的喂养方法，让宝宝厌食。如果不改变填鸭式的喂养方式，不管有多少开胃药都没用。
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让宝宝好好吃饭，妈妈下厨有妙招
根据日本的一项研究和调查，妈妈喜欢做饭的家庭，宝宝将来会有相对较好的学习成绩。事实上，这不是谁做饭的原因，而是因为妈妈喜欢做饭的家庭，吃得相对较好，吃得有规律，宝宝自然发育良好。更重要的是，妈妈用爱和快乐的心做饭，做出的菜品色香味俱全，当然宝宝喜欢吃。实际上，妈妈不能把所有的时间，都花在厨房里，只能带孩子去大自然，散发一天的能量，孩子会感到饥饿，会吃得很好。
