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宝宝到底要不要补钙,要不要补维生素A,要不要补维生素D,怎么补?
很多妈妈对于3岁前孩子要不要补钙,补维生素AD还是维生素D都很蒙的。也有妈妈说有人说孩子要补钙,有人又说孩子不要补钙,到底要不要补钙?今天从这几种营养素的作用,营养学会推荐的摄入量,我们日常饮食中摄入的量来看一下我们到底要不要补钙,要不要补维生素A,要不要补维生素D,怎么补?妈妈都来看一看
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维生素d宝宝一天吃了2颗没事吧?
维生素d宝宝一天吃了2颗没事吧?吃到什么时候并没有一个很明确的规定,根据我国妇幼保健系统的有关规定,补充维生素D预防佝偻病,以1岁以内的小宝宝为重点,维生素D可每天服用至2岁。
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宝宝缺乏维生素怎么补
谈到处在生长期的宝宝,爸爸妈妈们最怕的就是孩子营养不均衡,为了能让其正常发育,爸爸妈妈们经常会想方设法给宝宝补充营养,例如吃各种营养剂、维生素片等,但维生素其实并不能随便补。
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能够提升宝宝免疫力的维生素
身为“人体六大营养素”之一的维生素,虽然不为人体提供能量,也不参与人体细胞的构成,但却是人体维持正常的生理功能的重要物质,在儿童生长、代谢、发育过程中有着重要的作用。然而因为人体的需求量很小,经常容易被忽视从而缺乏维生素,其实有许多维生素对于儿童的免疫健康是有帮助的。
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宝宝维生素c怎么补
宝宝维生素c怎么补?维生素C对宝宝的健康成长也有着十分重要的意义,很多食物中都含有维生素C,因此维生素缺乏症很少见。
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宝宝出现以下异常症状,也不一定是缺钙
都说有一种感冒让奶奶觉得你冷,有一种饥饿让奶奶觉得你饿了,有一种爱让妈妈觉得你缺钙!比如“宝宝睡不好是不是缺钙?”“我家宝宝不会爬是不是缺钙了”……总之,在家长的眼里,如果孩子稍有不正常,就是“缺钙”了。孩子真的那么容易缺钙吗?一点也不!一般来说,辅食后奶水充足、营养均衡的宝宝不会缺钙。即使出现以下异常症状,也不一定是缺钙!
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