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宝宝营养补充，要补维生素AD，还是补钙？
微量元素是占人体总重量不到万分之一的元素，虽然人体的含量很小，但它与人类的生命和健康密切相关。如果缺乏微量元素，就会导致特殊的生化紊乱、病理变化和疾病。相反，过量的微量元素，会导致毒性和副作用、急性或慢性中毒，甚至诱发肿瘤。那么，你知道宝宝是否缺乏微量元素，是否需要补充微量元素呢？
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宝宝补什么营养辅食怎么吃
随着宝宝的长大，给孩子添加一些辅食是很有必要的。添加辅食的问题是新手爸妈的一大烦恼。他们不知道添加哪些辅食，哪些更有营养。这里有10种最适合婴儿的辅食。
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给宝宝补营养
关于宝宝的营养补充品，小编真的看到太多新手妈妈给宝宝买了很多营养补充品了。当然，初衷一定是好的，但小编想说，宝宝才刚出生。事实上，虽然身体缺乏营养，但绝对不是特别严重。
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婴儿通常不需要额外的钙补充剂
婴儿通常不需要额外的钙补充剂。6个月以下婴儿：每天200mg钙，一般每天喝750ml母乳或500ml配方奶，即可获得足够的钙质；7-12个月：每天250mg钙，一般每天喝500-600ml辅食中适当添加牛奶、芝麻、虾等高钙食物，宝宝不会缺钙；1-3岁宝宝：每天600mg钙，一般每天500ml牛奶，然后吃一些原味酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等富含钙和维生素K的食物，保证户外1-2小时每天活动，就不需要给宝宝补钙了。
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宝宝生长发育补什么营养？
宝宝生长发育补什么营养？不少家长为了让家里的孩子能够健康成长，会通过营养品、钙片等产品来帮孩子补充营养。一些孩子每天吃的药、补品都比饭还多，这种“拔苗助长”的行为，其实并不少见。但身为父母，你真的知道孩子需要哪些营养吗？应该怎么补充这些营养？如果你不了解，不妨看下去。
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怎么给宝宝补充维生素D？
怎么给宝宝补充维生素D？确保宝宝获得充足维生素 D 的最佳方法是服用维生素 D 补充剂。严格来讲，不同人种、地区、季节和日照等因素都会影响体内维生素 D 的水平。所以对于不同情况的宝宝可适当调整剂量，具体补充方法建议咨询医生。
