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宝宝补钙的最好方法是什么
在给宝宝补钙的方法中，辅食是最好的，主要是因为它没有药物那样的副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平时的饮食中注意增加虾壳、豆类、鱼肉等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
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宝宝为什么要补钙？
补钙大概是每个父母在孩子出生后都会担心的事情，其实这很正常，钙作为人体不可缺少的矿物质，对我们每个人来说都非常重要，尤其是在成长过程中。处于发育期的婴儿对发育有直接的促进作用。因此，在宝宝发育的“黄金时期”，补钙就成了家长们非常关心的事情。
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婴幼儿过早补钙有弊端
很多妈妈认为宝宝盗汗是因为缺钙，还有一些妈妈认为宝宝睡眠不好是缺钙造成的，老是提起宝宝缺钙。钙虽然是宝宝生长发育的关键元素，但是每天补充400单位的维生素D后，宝宝的钙摄入量也会非常全面。婴幼儿过早补钙有弊端，可能会产生以下后果：妈妈们要重视，不可疏忽。
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宝宝营养不良了，与缺乏维生素AD息息相关
有一种营养不良叫孩子胖，尤其吃出来的胖子。传统观念认为，只要孩子能吃，就不会有营养不良。但事实上，现代社会更容易发生“隐性饥饿”这种营养不良，婴儿似乎吃得更多，看上去白胖，但事实上，体内蛋白质、脂肪过多、微量营养（如维生素AD、缺铁、锌等)，而胖宝宝不仅会增加身体负担，还会影响维生素AD吸收利用，导致进一步缺乏，进而影响成人的生长发育和健康。
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婴幼儿必须重视的两种营养素——维生素AD
维生素AD增强体质的同补作用 母亲们总是希望宝宝身体健康，少生病，这离不开维生素AD的帮助。维生素A又称“抗感染维生素”，能维持皮肤及其呼吸道、消化道粘膜上皮细胞的完整性，增强粘膜防御，抵抗细菌入侵。
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冬季宝宝更需补铁，怎样给宝宝补铁，看这里
铁对婴儿的生长发育十分重要，若婴儿缺铁，易出现抑郁、易怒、食欲不振等症状，严重时还会导致缺铁性贫血，影响大脑发育，甚至损害婴儿的认知发育。所以，及时补铁是很有必要的。所以，怎样补铁呢？
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