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宝宝晒太阳补钙的注意事项有哪些?(二)
06晒太阳不能补钙吗? 不可能。晒太阳只能促进钙的吸收,而不是补充钙。由于儿童晒太阳的时间有限,不能暴露在阳光下。 如果宝宝明显缺钙,单纯晒太阳补钙效果不大,需要按照医生的指示服用维生素D和钙,及时纠正缺钙,避免佝偻病。有些宝宝皮肤娇嫩,对紫外线敏感,容易晒伤。还建议直接补充维生素D和钙。
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家长必知:这样给宝宝添加辅食才对
无论是母乳喂养还是混合喂养,宝宝都可以在6个月后开始添加食物补充剂。此时,父母需要掌握一些必要的原则,如从简单到复杂,以便宝宝在均衡饮食的同时,让宝宝吃得安全健康。
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宝宝营养补充之宝宝吃什么补锌,收好这份宝宝补锌食谱
动物性食物的锌含量高于植物性食物。分解动物蛋白产生的氨基酸,可促进锌的吸收。锌的吸收率约为50%。植物性食物中含有的植物酸和纤维素,可与锌结合形成不溶于水的化合物,阻碍人体对锌的吸收。吸收率只有20%左右。
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给宝宝添加辅食,千万要避开的9大误区(二)
0-1岁宝宝喂养误区6:8个月仍然给予颗粒细腻的辅食。 7、8个月后,给孩子吃颗粒非常非常细腻的辅食是不好的。因为7到9个月,从我们医学的角度来看,孩子进入了食物质地的敏感期,进入了质地的敏感期。此外,孩子在7、8个月内逐渐开始长牙,牙龈感到瘙痒和疼痛,所以他特别喜欢吃一些颗粒。因此,7、8个月后,我们希望你的辅食不要太细腻,自己做一点肉末、菜末、烂粥,让小孩吃起来更有兴趣。
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宝宝补钙的误区以及正确的补钙方法
我家宝宝每天都在补钙,为什么还是缺钙呢?妈妈们经常和我讨论宝宝补钙的问题。我们要知道,钙是宝宝生长发育必不可少的营养元素,补钙缺钙会影响宝宝的生长发育,这也是为什么我们作为父母需要给宝宝补钙、补钙的原因。
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维生素C有什么好处,补充维生素C的途径有哪些?
人们常说维生素C能预防感冒,增强免疫力,还能美白。从护肤到抗衰老,从内到外解毒,似乎大大小小的疾病都需要补充维生素C。维生素C真的是万能的吗?
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