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预防维生素A缺乏的措施有哪些
宝宝缺乏维生素A多少和妈妈脱不了干系,母乳中维生素A低下,造成6个月以内婴儿维生素A持续缺乏,下面就来说说预防维生素A缺乏的措施有哪些?
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孩子为什么要补充维生素D?
大家都知道钙有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,想要宝宝长高、补钙少不了。但你知道吗,如果宝宝不补维生素D,那再多的钙也没用。因为钙在人体中非常“懒”,不会主动进入血液让宝宝吸收。而维生素D就相当于一个“运输官”,会把钙送进血液中帮助吸收。也就是说维生素D能促进钙的吸收,对宝宝的骨质形成很重要。
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新生儿体内维生素D的来源及影响因素有哪些呢?
维生素D是一组具有生物活性的脂溶性类固醇衍生物,包括维生素D2和维生素D3。维生素D2来源于植物,而维生素D3是由人和动物皮肤中的7-脱氢胆固醇受日光中的紫外线照射转变为胆骨化醇,即内源性维生素D3,是人类维生素D的主要来源。
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孩子缺乏维生素D的危害有哪些
宝宝出生后,如何给他们补充维生素D成为了新手父母的必修课。然而,提到维生素D时往往会引发一些疑问。那么孩子缺乏维生素D的危害有哪些?一起来看看吧。
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如何预防宝宝维生素D缺乏?
预防宝宝维生素D缺乏的方法有很多,可以补充补剂或者晒太阳,补充补剂可以选用莱思纽卡维生素D3滴剂。下面来说说应该如何预防。
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补充维生素D的同时是否需要补充维生素A?
对于纯母乳喂养的宝宝来说,哺乳妈妈需要特别注意自己的膳食均衡,保证乳汁营养含量充足。这样孩子可以通过母乳获得足够的维生素A。喝奶粉的宝宝,配方奶中都有强化维生素A成分添加,也不需要额外补充。在孩子添加辅食后,多吃肉蛋奶、动物肝脏等动物性食物和深色蔬菜就能满足宝宝的营养需求。换句话说,只要孩子吃得好,靠食补来补充维生素A是最天然健康的,不需要额外吃补剂。
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