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科学补钙有“窍门”，宝宝缺钙的症状，为什么补钙很重要？
说到孩子缺钙的问题，也让很多宝妈担心和头痛。现在孩子已经长大了，如果缺钙对孩子的身体，有很大的影响。从小到大，父母都非常关心孩子缺钙。许多父母在孩子的成长过程中，遇到了许多问题，并担心他们的孩子是否缺钙。
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维生素D3是什么？维生素D3的作用及功能
众所周知，维生素是人体不可缺少的微量元素，对人体的健康生长发育，起着非常重要的作用。我们也熟悉一些常见的维生素功能。例如，维生素C可以增强身体的抵抗力。那么，你知道维生素吗D3是什么吗？摄入不足的后果是什么？如何摄入？
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如何预防维生素D3缺乏症？
晒太阳促进维生素D3的合成： 据研究，暴露在阳光下3小时的皮肤，可产生约20个国际单位的维生素D3，即使宝宝的衣服全身都很紧，只要暴露在脸上，每天晒一个小时，也能产生400个国际单位的维生素D3。晒太阳时，打开窗户或去院子，让孩子在冬天多晒太阳。此外，妈妈在怀孕和哺乳期间，多晒太阳，以确保宝宝的维生素D供应和预防佝偻病。
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母乳喂养6个月了，还有必要坚持母乳喂养吗？
母乳喂养6个月了，还有必要坚持母乳喂养吗？来看看世界卫生组织推荐，至少一两年的纯母乳喂养。这是为什么？
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刚开始添加辅食的宝宝，不建议添加这几种辅食
不建议给刚开始补充食物的宝宝吃这些辅食。如果你喂错了，你会坑娃娃 第一：肉汤食品 过去，肉汤一直被认为是一种营养丰富的食物，但事实上，肉汤的营养，并不像你想象的那么高。肉汤含有高脂肪，就像浓白骨汤一样，白汤不是营养，而是脂肪。另外，这些肉汤骨汤中，还含有大量的嘌呤，对宝宝的健康有害。
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初期给宝宝添加辅食，有什么注意事项？
注意添加辅食的原则 宝宝在添加补充食物时，一定要注意从少到多，从小到大，从软到硬，从素食到肉。 开始添加辅食时，要给宝宝添加一些软半流食，如配方米粉(纯米粉营养不良，建议配方米粉)。
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