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儿童补充DHA真的有用吗?
对于饮食正常的孩子来讲,如果孩子的日常饮食结构均衡,保证营养摄入,一般不需要额外补充DHA。若DHA摄入过少,则需补充DHA。DHA是大脑和视网膜的重要组成部分之一。儿童摄取足够的DHA,可以促进大脑和视力的发展,提高他们的智力、记忆力和学习能力。
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哪些宝宝需要补充益生菌?益生菌怎样服用?
什么样的宝宝需要益生菌呢?带着这个问题我们一起来看一看~ 剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养的宝宝:这些孩子免疫力低下,三天两头感冒或发生肠炎,需要补充益生菌。
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DHA和AA如何促进宝宝大脑发育?AA和DHA有什么关系?
AA和DHA是什么? 所谓的AA是花生四烯酸,它是构成大脑的重要脂肪酸。大脑中的脂肪酸占60%,因此,AA对大脑的发育非常重要。主要食物来源包括肉类、鸡蛋、单细胞藻类油脂等。
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多晒太阳增加维生素D,给宝宝准备辅食时,应该注意哪些问题?
许多父母害怕晒黑他们的宝宝,不想带他们出去晒太阳。事实上,晒太阳也可以增加维生素D。由于人体皮肤含有去氢胆固醇,活性维生素在阳光和紫外线照射后,会自动形成维生素D,可以帮助钙在体内吸收,适当让宝宝晒太阳,不但可以让宝宝习惯外界环境,还可以补充维生素D。
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如何防止宝宝维生素D缺乏症?
维生素D缺乏症是宝宝常见的慢性营养缺乏症。众所周知,维生素D缺乏会导致佝偻病,但我们可能不知道,维生素D缺乏能引起手足抽搐。维生素D缺乏性手足抽搐,又称佝偻病低钙抽搐,是由于体内维生素D缺乏,导致血钙减少,神经肌肉兴奋增加,导致全身抽搐、手足抽搐或喉咙抽搐,多见于4个月至3岁的宝宝。
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宝宝营养补充之宝宝营养不良吃什么好
营养不良更容易发生在宝宝身上,尤其是不及时添加补充食物的儿童。此时,通过及时调整饮食,可以增加儿童的营养摄入,让儿童多吃富含蛋白质、维生素、钙的食物。要合理摄入肉类、蛋类、豆制品、适量摄入水果和蔬菜。
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