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如何正确地补充维生素D3、钙锌铁、鱼肝油、DHA和益生菌
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怎样知道宝宝缺钙呢?
缺钙可能会导致维生素D缺乏性佝偻病,想要明确是否缺钙可以抽血做微量元素检测。另外由于钙的摄入不足或者摄入后缺乏维生素D导致钙离子不能吸收,会出现一些症状,如夜间哭闹不安,容易惊醒,头部出汗,出牙、囟门闭合较晚,有的甚至会出现鸡胸,漏斗胸,膝外翻等,此时的宝宝容易反复出现上呼吸道感染,免疫力下降。建议给宝宝补充钙的同时,多晒太阳,也可以补充维生素D,这样能更好的吸收钙。
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宝宝 5 个月如何正确补钙?这里推荐 4 种优质食物
婴儿的肌肉骨骼发育在其生长过程中非常关键。在不同的生长阶段,其所需的钙补充量也有所不同。
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4个月大的宝宝应该吃些什么来增加钙质?
婴儿的生长速度非常快,不同的发育阶段需要各种不同的营养成分,随着宝宝的成长,营养需求也在不断增加,钙的摄入也很重要。那么,4个月大的婴儿怎么补钙呢?通常情况下,饮食补钙是日常生活中最为常见的方法。
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六个月以下的婴儿该如何补钙?新生儿补钙的三个关键时期
宝宝每日钙质摄取量建议为400mg。对于完全以母乳喂养的宝宝来说,出生前六个月的钙质摄入量平均约为每天250mg到330mg(约1升奶含量)
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在宝宝六个月大,需要吃辅食的时候,宝妈知道第一口该喂什么吗?
在宝宝六个月大,需要吃辅食的时候,宝妈知道第一口该喂什么吗?其实世界卫生组织以及各国的专家早就给出了答案:宝宝需要吃强化铁的米粉或富含铁元素的糊状食物。
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