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小婴儿缺铁的危害
在4个月后,宝宝从母体贮存的铁质消耗完,但如果未添加辅食,则会导致宝宝营养不良。此外,挑食偏食和饮食不均衡也会减少铁摄入,是导致缺铁的主要原因。缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力发育,因此妈妈要注意及时给宝宝补充铁。
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孩子补铁的方法有哪些
在日常生活中,尽管母乳中的铁含量不多,但吸收率高达50%。因此,如果可能的话,最好选择母乳喂养。当婴儿超过4个月后,他们对铁的需求会增加。这时候,妈妈可以通过膳食来给婴儿补充铁。增加富含铁元素的食物不仅可以预防缺铁性贫血,还有助于宝宝健康成长。那么家长如何给婴儿补铁呢?一起来看看吧。
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宝宝缺钙具体有哪些症状呢?
宝宝严重缺钙的表现实际上很明显,只要爸爸妈妈们在日常生活中多观察宝宝的表现,就能及时发现并给予补充钙质。宝宝缺钙具体有哪些症状呢?
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婴儿补钙过量的危害有哪些
婴儿补钙过量会对婴儿的身体造成伤害。轻微的症状可能不严重,但是严重情况下会对内脏功能造成一定损害。下面来说说关于婴儿补钙过量的危害吧。
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宝宝应该如何补锌?
建议家长最好通过食物来给宝宝补锌。动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后产生的氨基酸可以促进锌的吸收。锌的吸收率大约在50%左右,而植物性食物中的植酸和纤维素会与锌结合成不溶于水的化合物,从而妨碍人体对锌的吸收。因此,家长应该给宝宝多准备一些动物性食物来补充锌。
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警惕吃鸡蛋的三大禁忌
鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人常吃的食物。然而,在日常饮食中,有几个最大的误区需要注意,即与白糖、豆浆和兔肉一同食用。
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