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针对母乳喂养，这些错误的事实不可不知（二）
04、当你害怕或生气时，你能母乳喂养吗？ 当身体暴露在强烈的情绪中，如压力或恐惧时，它会产生激素，作为自然生存的反射，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和皮质醇，可能会阻止产奶，但只是暂时的。母乳喂养后，身体会迅速恢复产奶。
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如何摄取合适的维生素D3？
数据显示，维生素D缺乏，在中国人中很常见，尤其是老年人、孕妇和儿童(与接受太阳的时间短有关)。你可以自己合成维生素D，但你应该注意，让你的皮肤直接暴露在阳光下，而不是穿防晒衣和涂抹防晒霜。你也可以通过饮食摄入，比如鱼肝油、动物肝脏、肉、鸡蛋、牛奶等。
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双胞胎宝妈，如何完成母乳喂养？
双胞胎妈妈，会遇到各种喂养问题，这可能需要两倍或两倍以上的时间，来解决母乳喂养的问题。
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关于母乳喂养的4个谣言，宝妈不要再“中招”了
母乳是保证我们健康成长的最佳食物之一。而且奶粉其实叫“母乳代用品”，不管奶粉有多好，都是模仿母乳做的，所以模仿品永远比不上母乳。
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1~6个月宝宝，母乳喂养的宝宝，还需要额外喝水吗
母乳喂养可以满足宝宝在6个月内，对水和各种营养物质的要求。因此，纯母乳喂养的宝宝，通常不需要额外的水。母乳含有足够的水，宝宝还可以调整母乳喂养和牛奶的数量，以确保水的摄入。
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关于益生菌你了解多少？益生菌对健康到底有没有益处？（一）
你对益生菌了解多少？益生菌对健康有益吗？ 问题一:益生菌是药物吗？ 专家介绍，一些益生菌是药物，一些益生菌是食品或保健品。还有一些非药品品牌，如食品品牌“食”市场上，有许多益生菌产品和保健品。
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