育儿百科_莱思纽卡

有些家长给宝宝补钙后，发现效果并不好，这可能是因为吸收不好导致的。影响钙吸收很重要的就是维生素D，那么补充维生素D怎么补？现在就可以了解清楚具体的方法了。

现实生活中，很多新妈妈都会出现一个疑问，就是母乳喂养的宝宝需要补钙吗？如果钙不足会直接影响到宝宝的身高，体形的发育。这也是当前很多新妈妈特别纠结的问题。

缺钙的危害很大，所以应该在源头进行预防。怎么预防宝宝缺钙？为了预防宝宝缺钙，对于1岁以上的孩子需要继续保持一定的奶量。

通过宝宝的一些症状，是能够很好的分辨出，孩子是不是缺钙。宝宝缺钙时有哪些症状和表现？宝宝缺钙时，容易出现睡眠不好、多汗、枕秃、晚出牙等表现，但这些表现并不是特异的，不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。

在给宝宝补钙的过程中，家长也是注重食补的，那么宝宝补钙吃什么好？5大类食物建议多吃，接下来就看看有哪些食物能够很好的补钙吧。

给宝宝制作辅食本身就让很多家长很头疼，如果是补钙的营养辅食，就更让家长们为难。6—12个月宝宝的补钙食谱，2款食谱补钙效果好，制作起来也没有那么复杂。

满周岁的宝宝，可以吃的食物是更多的，所以说也是建议可以通过食物来补钙的。1岁宝宝补钙吃什么？这些食物都可以吃。

钙铁锌等元素是人体中非常重要的元素，那么什么时候宝宝需要补充钙铁锌？这个时间点要知道，不能缺乏，也不能过量补充。

大部分的家长都会很关心孩子的身高和智力发育，那么吃什么对宝宝身高和智力有好处？具体吃什么好，家长赶快了解一下吧。

一些家长担心孩子缺钙，所以就加大力度补钙，导致了补钙过量。补钙过量有哪些危害？具体的危害还是很大的。

给宝宝补钙是一个很重要的课题，需要家长们不断了解进步。如何给宝宝补钙？2个阶段的补钙重点不同。

宝宝缺钙就要及时的补钙，那么究竟怎么才能知道宝宝是不是缺钙呢？验血钙到底能不能判定是否缺钙？

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