育儿百科_莱思纽卡

牛油果果肉柔软细腻，不易引起过敏，富含蛋白质和微量元素，有利于促进宝宝的生长发育。你知道牛油果对宝宝有什么好处吗？

宝宝是爸妈的心头好，宝宝成长的每一步都牵动着全家人的心，生怕宝宝营养健康受到影响，导致宝宝营养不良，那么，如果宝宝真的营养不良了，会有哪些警告信号会出现呢？

吃太多或太高的营养超过了脾胃的最大消化吸收功能就是积食。积食不是一个小问题。它会增加婴儿肠道、胃和肾脏的负担，还可能给这些器官带来疾病。

婴儿积食有许多症状。父母可以仔细观察，做出正确的判断。这里有一些判断孩子是否积食的方法。你可以参考他们。

宝宝出生后，医生会告诉父母，不可以给宝宝枕枕头，宝宝的脊柱较为脆弱，这时候如果给宝宝枕枕头会导致脊柱的发育受到影响，严重的就会出现驼背的现象，那么一周岁宝宝睡觉要用枕头吗？其实，一岁的宝宝是要睡枕头的，因为一岁的宝宝已经会站立了，宝宝的胸椎、腰椎、颈椎发育都比较成熟，所以要给宝宝睡枕头。

从学术角度讲，所谓营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用，以致能量缺乏，不能维持正常代谢，迫使肌体消耗，出现体重减轻或不增，生长发育停滞，肌肉萎缩的病症，又称蛋白能量不足性营养不良，多见于3岁以下的宝宝。那么，对于家有宝宝的你来讲，宝宝营养不良会有哪些外在表现呢？

宝宝吃零食也是一件让家长特别纠结的事儿。有些妈妈为了不影响宝宝的正餐，干脆不给零食，其实这是不对的，不利于引导宝宝兴趣，零食可以吃，但要吃得健康有度。那么，关于宝宝的零食，你知道多少呢？快来get新知识吧~

当宝宝要吃零食的时候宝妈们通常都会阻止，她们认为零食不健康，或者是担心宝宝吃了零食就不吃饭。其实并不是所有零食都是对宝宝有害的，宝宝在生长发育过程中，也离不开零食，那么，如何规范宝宝零食？让宝宝既能吃到健康零食，又不影响生长发育呢？

零食是宝宝非常喜爱的食品之一，健康美味的零食能够伴随宝宝快乐成长，但不适合宝宝食用的零食，却成为宝宝生长发育的潜在危害，严重的还可能影响宝宝的正常生长发育。那么，妈妈在给宝宝选择零食时，有哪些零食黑名单，要避开呢？

前面说到了宝宝零食黑名单，容易让宝宝吃零食进入误区，那么今天就来说说宝宝零食白名单，看看有哪些健康零食上榜，既能满足宝宝的正常生长发育所需，又能让宝宝胃口大开，不影响正餐摄入，培养良好的零食进食习惯。

1岁宝宝一般睡眠时间在11-13个小时，其中以夜间睡眠为主，一般平均在9.5-10.5个小时，平均日间睡眠时间在2-3个小时。每个宝宝睡眠有个体差异性，不要一味追求过多或者过少，因为睡眠是一个很复杂的生理和行为过程。那么，你家宝宝是这样安排睡觉的吗？更多宝宝睡觉知识快来看看吧

时至2022年，在早教英语启蒙问题上，家长们对宝宝的早期教育比以往更加重视，没有什么比宝宝的早教更重视的话题了。除了对启蒙的语言敏感期有一定的认知外，还要遵循早教英语启蒙教育规律和原则，这样，才能取得良好的学习效果。

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