育儿百科_莱思纽卡

随着春节越来越近，在家里不仅要处理亲戚朋友的各种问候，还要面对许多叔叔和叔叔的烟雾危害。如果孕妇长期接触二手烟并吸入二手烟，对婴儿非常不利。

宝宝补锌补钙这是很重要的事情，在选择用什么来补锌和补钙时，主要是关注哪种维生素比较更容易促进吸收片。可以通过添加辅食来辅助宝宝摄入足够的锌和钙，营养专家建议最好最安全的补锌补钙方法是通过饮食补充，最符合机体代谢的需要。那么，当宝宝有缺锌缺钙现象时，你知道如何给宝宝补锌补钙吗？

孕妇的二手烟来自自己的家庭，如丈夫和老人；有来自公共场所的人；有公司的同事等。中国有很多烟民。为了宝宝的健康，孕妇应该勇敢地对二手烟说“不”！

2岁以下的宝宝，尤其1岁以内的宝宝最容易发生的矿物元素营养缺乏症是缺钙。6个月以内的小婴儿缺钙，表现为夜间的入睡欠安，还能造成枕秃，此外有囟门增大以及颅骨软化的现象，都是缺钙现象。那么，你知道还有哪些现象，会有宝宝缺钙表现呢？

春节期间不提倡孕妇喝饮料。一般来说，市场上的饮料中含有一些添加剂，这些添加剂对胎儿的发育有影响。如果是鲜榨果汁，可以饮用。纯天然果汁不含添加剂，还可以补充维生素。在最好的情况下，喝新鲜果汁和温开水解渴是最安全的。派对上除了要注意饮酒外，有些冷、腻、辣的食物不能吃，这对胎儿的健康会有一定的影响。

春节期间，喝酒是不可避免的。对于怀孕或怀孕的女性朋友，他们不能喝酒。那么春节期间孕妈妈喝什么更好？

春节是家人团聚的日子。晚餐前夕，我们吃着美味的食物，谈论着家庭事务。说到除夕晚餐，敬酒是必不可少的，包括对长者的祝福和对年轻一代的期望。不过，如果家里有孕妇，在晚餐前夕，孕妇最好不要碰这四种饮料，这会伤害身体和胎儿！

在漫长的春节假期里，吃喝玩乐似乎成了固定的节目。看来，每逢佳节胖三斤已经成为一种固定的“习俗”。但是怀孕的母亲在这个时候不能有太多的乐趣。怀孕的母亲应该如何合理安排春节期间的饮食呢？我们怎样才能既让宝宝获得足够的营养，又不增加多余的脂肪呢？

春节快到了。能和亲戚朋友团聚是一件很高兴的事情。但对于怀孕的母亲来说，一举一动都与她们肚子里的小生命有关，还有很多事情需要注意。为了快乐地过春节，我们必须做好计划。

春节期间你想回家乡还是旅游？在怀孕早期，会出现诸如妊娠呕吐、精神痛苦和嗜睡等身体状况。在这个阶段，孕妇应确保充分休息，尽量减少旅行。

孕妇春节吃什么？春节快到了，“祝你过个大肥年”是亲友之间常用的祝福语。然而，这句话似乎不适合孕妇。那么，怀孕的母亲在春节期间吃什么呢？

在特殊时期，建议孕妇就地庆祝节日，不要出去地旅行，少去拥挤的公共场所。尽量不要扎堆聚会。家庭私人聚会最好不超过10人。那么，孕妇在春节期间不适宜参加哪些活动？

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