育儿百科_莱思纽卡

一岁宝宝，最适合吃什么食物

一岁宝宝的乳牙生长缓慢，咀嚼功能也在缓慢增强。此时，饮食可以逐渐从乳制品转变为饮食，大多数一岁的宝宝可以正常吃饭了，在为一岁的宝宝做营养餐时，要注意吃些什么呢？此时，宝妈需要根据自己的情况，合理安排宝宝断奶后的饮食。那么，一岁的宝宝适合吃什么呢？

婴儿DHA的需求量有多大

DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长和维持的主要元素，同时，对婴儿脑神经系统的发育至关重要。DHA是促进大脑发育的关键营养素，特别是在婴儿生长发育最快的阶段，宝妈应该知道，如何给婴儿适当地补充DHA。当然，婴儿对DHA的需求，在不同的生长发育期是不同的，那么如何计算DHA的需求量呢？

婴儿DHA什么时候吃最好

0-6岁的婴儿是大脑发育的关键时期，此时，宝妈应该补充DHA，DHA是胎儿大脑发育所必需的微量营养物质，也是大脑中脂肪含量最高的，像蛋白质和氨基酸一样，是人类健康不可缺少的营养物质之一。

孕妈孕期缺钾，对婴儿影响较大

孕妈应补充任何营养，缺钾会对其健康构成极大威胁，也会影响胎儿健康。孕妈在补充钾时，不仅要考虑自己的体质，还要考虑孩子的吸收。许多孕妈在怀孕期间，由于缺乏钾，会患低钾血症，导致近视，这对孕妈非常危险，那么，孕妈缺乏钾对婴儿有什么影响呢？

新生儿补充营养的注意事项有哪些

研究表明，合理有效地补充新生儿营养（即出生后28天内的婴儿）非常重要，因为即使是轻度或中度营养不良，也会导致新生儿死亡率的增加，新生儿的营养状况，也会影响其未来的大脑发育和健康。那么，我们在补充新生儿营养时，应该注意什么呢？让我们来看看下面的内容。

新生儿补充营养的喂养途径

1.母乳喂养。如果新生儿母乳喂养，喂养时间不固定，一般每三个半小时喂养一次，每次约15分钟；初乳非常珍贵，新生儿应该尽可能多地吮吸，母乳（尤其是初乳）是婴儿最好的天然营养素。

婴儿缺锌严重危害宝宝身体发育，每个宝妈都该知道的婴儿辅食补钙补锌方法

关于如何有效地为婴儿补充锌，营养专家建议最好、最安全的补充锌和钙的方法是通过饮食补充，最符合身体新陈代谢的需要。此外，钙缺锌更严重的情况也可以服用钙补锌药物适当补充。婴儿如何补充锌和钙？

可以给宝宝囤好哪些食物呢？

宝宝正处于生长发育的关键时期，日常的营养摄入更是重中之重，这篇我们就来看看可以给宝宝囤好哪些食物呢？

宝宝易过敏的食物清单，家长需要备一份

易过敏的食物在我们的生活中有很多，而且大多数都是非常有营养的食物。如果你不仅仅因为担心过敏而添加孩子，那就等于避免疾病和医疗，这是绝对不可取的。但如果你让孩子随便吃，大胆吃，一旦过敏，宝宝真的很不舒服啊。俗话说，了解自己和敌人，赢得一切战斗。在预防儿童过敏之前，我们应该首先了解哪些食物容易过敏，以提高警惕，帮助婴儿更好地添加补充食物。

宝宝过敏了妈妈怎么办，有什么办法改善宝宝过敏性体质？

宝宝过敏了妈妈怎么办，有什么办法改善宝宝过敏性体质？食物过敏在婴儿添加补充食物后非常常见，过敏是父母最关心的问题之一，过敏症状或轻或重，过敏食物也是多种多样的。因为没有人知道婴儿对哪种食物过敏，补充食物添加的生活真的很紧张，害怕。没有办法，谁让孩子是父母的心！

宝宝缺乏营养的主要表现是啥

大家通常把削瘦、生长迟缓乃至缺铁性贫血、缺少钙等缺乏营养病症做为分辨宝宝缺乏营养的指标值。尽管这个方式是靠谱的，但当病症发展到这一步时，宝宝的身心健康遭受了一定水平的危害，弥补明显并不是最佳的现行政策。实际上，宝宝的健康状况降低，通常在病症发生以前，有多种多样的据信号。宝宝缺乏营养的主要表现是啥？

宝宝吃哪些东西有营养，哪些是食物不能吃

对于每一位宝贝妈妈来说，婴儿的营养问题是最关心的问题，每天给婴儿做食物，希望所有的好东西都给婴儿吃，父母总是觉得孩子吃不饱，这是一个错误的想法，所以吃容易导致孩子脾气不足，脾气不足容易引起一系列问题，必须注意。在给宝宝补充营养的时候，我们不需要知道宝宝吃哪些东西有营养，其实更重要的是知道哪些是食物不能吃？

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