育儿百科_莱思纽卡

儿童的生长发育绝对与营养是否充足有关，尤其是身体缺钙时，最容易出现症状。纯母乳喂养的婴儿一般不会缺钙，只需要补充VD，或者通过晒太阳来补充VD，促进钙的吸收。但是缺钙的症状是什么？以下是发生缺钙时可能出现的十大情况，供大家参考，一起来看看吧！

宝宝晚上睡不好，是缺钙引起的吗？这个月宝宝没有长高，是缺钙吗？牙齿长得晚走路晚，是时候补钙了吗？只要宝宝的成长出现任何异常，父母最容易想到缺这个缺那个。

婴儿期（0～3岁），这个阶段是人类生命中新陈代谢最旺盛的时期，大脑和身体发育迅速，乳牙长出。这时，体内的钙含量会直接影响到早期的生长发育。2岁以下的宝宝，尤其是1岁以下的宝宝，容易缺钙。早产儿、双胞胎和经常腹泻或易患呼吸道感染的婴儿更容易缺钙。

预防宝宝缺钙4妙招：宝宝晚上总是因为缺钙而睡不安稳吗？宝宝晚上睡不稳是缺钙的表现。因为缺乏钙质，容易引起食欲不振、精神状态不佳。宝宝总是吃得好，睡得好。

每天什么时候补充最好？晚上睡前补钙。因为晚上身体还在正常代谢，所以人体血液和骨骼中的钙也会游离出来。如果长时间睡觉不补充，可能会导致骨骼血液中钙离子的流失。长此以往，可能会出现骨质疏松、佝偻病等问题。睡前补充刚刚好。弥补这个问题。

很多家庭成员认为，宝宝秃顶是缺钙造成的，为此，也有不少家长在早期给孩子补钙。但是忘记了，对于小宝宝来说，一味补钙只会增加孩子的风险。

对于一个非常有经验的医生来说，如果孩子缺钙，他们一眼就能看出，但对于新手父母来说，他们无法判断孩子何时缺钙。但是，如果宝宝缺钙，可以通过身体上的4个明显信号来判断。如果你还不知道，那就仔细阅读并学习掌握它。

社会上出现了补钙热潮，连新生儿也无法免疫。钙确实是儿童正常发育所必需的。为了孩子、新生儿特别是早产儿的健康，要注意补钙。他们需要补钙吗？新生儿什么时候开始补钙？

在宝宝的生长发育过程中，宝宝骨骼系统的发育会需要大量的钙。有的宝宝单纯母乳喂养，六个月后没有及时添加辅食，容易造成宝宝缺钙。钙是人体非常重要的矿物质成分，但人体无法自行合成，必须从日常饮食中摄取。

对于整体健康的孩子来说，只要喝好牛奶，吃好，定期补充维生素D，就不会担心缺钙。这是有道理的，但有时我们可能仍然担心。比如，如何判断孩子是否缺钙？怎么吃，吃多少？孩子会缺乏任何营养吗？哪些元素真正需要警惕？

宝宝是否真缺钙？说起「补钙」这个话题，也是妈妈们心目中的「养娃十大未解之谜」，从小月龄到大月龄，大家无时不刻都在担心孩子缺钙，本来就有点焦虑吧，这周围的各种声音还不消停。

佝偻病就是我们常说的缺钙。现在生活水平提高了，但是佝偻病的发病率还是很高的。儿童缺钙主要表现为出汗、夜惊、烦躁、枕突及各种骨骼变化。由于缺钙引起的多汗症也称为盗汗和盗汗。尤其是晚上深度睡眠后出汗，是典型的缺钙症。白天哺乳或运动时出汗较多是正常现象，并非缺钙。

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