育儿百科_莱思纽卡

产后进入哺乳期的女性最容易发生的就是便秘，尤其是在产后的5天左右，对于坐月子期间便秘最好的办法首先就是多喝汤、多喝水。

锌作为人体必需的微量元素，在幼儿期的宝宝对于锌的需求较大，平时爸妈可以通过饮食中摄入锌，达到补锌的效果，下面推荐几个适合宝宝补锌的食谱。

锌可以促进宝宝食欲，提高免疫力，如果摄入不足，会让宝宝的胃口不好，进而影响正常的生长发育，那么婴儿补锌吃什么好呢?

相信很多宝爸宝妈都知道宝宝缺锌的危害，这时候父母可以多给宝宝吃一些补锌的食物，或者补剂。那么为什么说夏季宝宝更容易缺锌呢?现在就来详细讲讲。

最近许多宝妈都在问给自家孩子吃什么有利于大脑发育呢?给大家总结了一些对于宝宝大脑发育有益的食物，一起来看看吧。

宝宝吃得好不等于吃得多，要给宝宝补钙，关键是要营养均衡，下面推荐两个补钙食谱，有需要的爸妈可以学着做起来。一起来看看吧。

宝宝的发育生长少不了钙元素的存在，对于这个年龄段的宝宝来说，正是需要各种营养的时候，许多爸妈都会想方设法的给宝宝补钙，接下来就来说说宝宝严重缺钙应该怎么补?

月子，在医学上实际上指的是产褥期，就是从分娩结束到身体状况恢复至产前的过程。在这个过程中，子宫需要恢复，胎盘剥离之后的创面也需要恢复，因此坐月子对于每个生产完成的女性来说都很重要。那坐月子期间饮食上有什么需要注意的呢?

亲自给宝宝哺乳是一件很美妙的事情。母乳喂养的好处是母乳作为新生儿最有营养的天然食物，是任何食物都无法代替的。那么母乳喂养有哪些好处?

怎么预防母乳性腹泻?这是很多准妈妈都特别关注的话题，妈妈们该如何下手呢?现在我们就来一起看看吧。

很多宝妈都知道母乳喂养比奶粉好，但是作为新手妈妈第一次喂养还是多少有些手忙脚乱的，下面就来给宝妈们一些母乳喂养的方法，一起来看看吧。

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