育儿百科_莱思纽卡

婴儿缺锌会影响宝宝智力吗？

婴儿时期是大脑发育的关键时期，大脑在这个阶段需要大量的营养物质来支持其分化和功能。而锌是其中一个重要的营养物质，它可以合成宝宝的脑细胞，并参与神经递质和神经元之间的信号传递。因此，当宝宝缺锌时，也会在智力上受到影响。

孕期缺铁会影响宝宝吗？

孕期缺铁会影响宝宝吗？这是一个很多准妈妈关心的问题。铁是人体生成红细胞的主要原料之一，红细胞负责携带氧气和营养物质到达各个器官和组织，包括胎儿。因此，孕期缺铁会导致孕妇和胎儿的血液质量下降，从而影响母子的健康。

宝宝大脑发育怎么补？

大脑的发育受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。那么宝宝大脑发育怎么补?

宝宝大脑发育应该这么补

大脑的发育受到许多因素的影响，如遗传、环境、教育、营养与疾病等，家长要避免一些不利因素对儿童大脑发育的影响。那么宝宝大脑发育怎么补?

看电视对宝宝有什么危害？

电视机是现代家庭不可或缺的设备。然而，我们需要提醒家长，小孩子迷恋电视并不是一种好的现象，因为电视对孩子的危害很多。以下是一些需要引起家长重视的方面：

怀孕期间孕妈妈如何缓解疲劳？

孕期疲劳的原因之一是怀孕时孕激素激增，导致体内新陈代谢加快，身体面临一系列变化，需要有一个适应期。

准妈妈孕吐难受，饮食上注意这4点

每位准妈妈在孕吐反应上的体验都不尽相同。有些准妈妈只会感到轻微的恶心，而有些准妈妈则会经历严重的孕吐，甚至会因为闻到一些气味而无法忍受，导致不能进入厨房，也不想再吃自己曾经喜欢的食物。那么，在饮食方面，我们应该注意哪些事项来减轻孕期的呕吐呢?下面我将给准妈妈们提供一些建议。

3岁宝宝的补钙食谱有哪些？

　想要给宝宝补钙，爸爸妈妈自然少不了在饮食上下功夫，下面就给大家推荐几款补钙食谱，一起来看看吧。

宝宝补钙食谱推荐，爸妈记得收藏起来！

钙质在人体骨骼和牙齿中占到了99%的比例，它还能调节身体机能，帮助小宝宝快高长大。当宝宝处于缺钙状态，不但会影响身体各部分的生长发育，还容易引起其他疾病。既然钙质那么重要，细心的爸爸妈妈一定要保证宝宝在日常饮食中有足够的钙质摄入量。宝宝补钙食谱，一起来学习一下吧。

断奶后的宝宝如何补钙？

　断奶后的宝宝因奶量大大减少，而生长发育需要的钙量却在增加，所以要适当增加宝宝的含钙食品，如奶片和奶制品。此外，还应给宝宝选择莱思纽卡钙滴剂补充钙。柠檬酸苹果酸钙含量高，每1ml含钙元素33.3mg，加上宝宝每天从食物中得到的钙质，就能满足身体的需要了。

人工喂养和混合喂养的宝宝如何补钙

人工喂养和混合喂养的宝宝，钙剂的补充量应根据宝宝每天喝入的奶量而定，由于牛乳中钙和磷的比例不适合宝宝身体吸收，尽管牛乳含钙量高，但仍要额外补充钙。一般来说，宝宝只能吸收奶粉中一半多一点的钙量，因此，人工喂养和混合喂养的宝宝需要额外补充钙剂。6个月以下的宝宝每天应额外补充150毫克钙，建议每天服用柠檬酸苹果酸钙或者维生素D3。

婴幼儿什么时候开始补钙？

婴儿生长速度很快，因此钙的需求量也相对多些，但我国居民每天膳食中钙的摄入量往往达不到推荐的摄入量标准。宝宝什么时候开始补钙呢?根据中国营养学会的推荐，婴儿从出生后2周起，就应该补充足量的钙，补钙进程要一直持续到宝宝2岁左右。

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