育儿百科_莱思纽卡

宝宝想要长高，营养一定要跟得上，长高需要补充哪些营养？3大基本营养不能忽视，家长要给孩子及时的补充这些营养。

现在有很多家长都给孩子补锌，但是为什么要给宝宝补锌？很多家长都不知道其中的原因，现在就来看看3个基本的原因。

锌是人体必需的微量元素之一，在体内的含量仅次于铁。锌对身体健康非常重要，所以一定要警惕缺锌的问题。缺锌的表现有哪些？5大症状是缺锌的典型表现。

锌与胎儿发育、儿童的智力，生长发育、新陈代谢、受损的组织修复都密切相关。所以是不能让孩子缺锌的，孩子缺锌怎么办？来看看具体做法。

很多儿科医生都建议婴幼儿时期补充足够的维生素D，但是宝宝为什么要补充维生素D？这些原因你都知道吗？

维生素D是一种重要的脂溶性维生素，可以通过食物摄入和日晒来获得。宝宝补充维生素D吃什么好？以下是一些富含维生素D的食物和补充维生素D的建议。

很多家长都希望可以给孩子充分的补钙，那么6个月宝宝什么时候补钙？这个月份的宝宝其实是很敏感的，因为6个月前和6个月后补钙的方法是不同的。

维生素D缺乏可能导致多种症状和健康问题。宝宝缺乏维生素D有什么症状？以下是一些常见的维生素D缺乏的症状，家长们不能忽视。

想要给宝宝补充钙元素，日常的食补是不能忽视的，宝宝补钙吃什么？3种食物适合宝宝吃，这3种是适合宝宝多吃的。

宝宝在周岁左右的时候，基本上就能吃很多东西了，10-12个月宝宝补钙怎么吃？多吃这些钙含量高的食物，补钙效果好。

在给宝宝补钙的时候，不能盲目的补钙，因为如果补钙的量过多，对宝宝的健康也是一种伤害，宝宝的补钙量是多少？0-3岁的补钙量一次性说清楚。

锌元素虽然占据身体的含量并不多，但是缺锌引发的问题是很严峻的。宝宝如何预防缺锌？人体中的锌元素主要通过膳食获得，而宝宝可以摄入锌的食物主要分为三大类：母乳、配方奶粉、辅食。

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