宝宝补钙攻略_莱思纽卡

宝宝补钙攻略

宝宝钙补充已经成为妈妈最熟悉的话题之一。通常，妈妈也会尝试各种方法，来补充宝宝钙。然而，宝宝钙补充剂也很容易被忽视，妈妈注意到了吗？例如，宝宝钙补充剂是食物补充剂还是药物补充剂？宝宝一直在补充钙，有足够的钙补充剂吗？如果你长时间给宝宝补充钙，你会补充太多吗？

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-25

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孩子长高是父母非常关心的问题，许多妈妈坚持在日常饮食中，给孩子补充钙，比如喝牛奶或服用钙补充剂。但是妈妈知道孩子长高的黄金期吗？你知道如何在黄金期科学补钙，成为孩子们的好营养专家吗？

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时间：2022-08-25

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1、注意补钙产品的选择对于钙的选择，产品中的钙含量、吸收率、溶解度、需要考虑生物利用率，但也要注意钙源的安全性。从目前主流钙制剂的角度来看，钙最大的优点是服用相同重量的钙，摄入更多的钙，以减轻宝宝胃肠道的负担。然而，传统的碳酸钙也有一些缺陷，如溶解度差和腹胀、便秘、结石。

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时间：2022-08-25

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钙不能由人体自身产生，必须通过外部摄入获得。因此，每位妈妈都为宝宝补充钙。现在秋风吹来，气温逐渐下降。宝宝钙的吸收和利用率远高于夏季，在这个时候，钙可以通过一半的努力，得到两倍的结果！

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时间：2022-08-25

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钙是一种人体营养素，人体的钙几乎99%都在骨骼，只有1%在血液、软组织中。但钙进入到人体内，再到骨骼中，并不会直接被人体吸收，还需要维生素D和维生素K2的辅助，才能进入到我们的骨骼中。

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时间：2022-08-25

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补钙这个问题老生常谈。尽管现在很多宝宝膳食均衡摄入营养也多种多样，可还是避免不了会缺钙。说到缺钙无非两种原因，一是钙质补充不足，二是宝宝对于钙质的吸收不够好。为了宝宝能够更加健康茁壮成长，宝爸宝妈一定要注意抓住补钙最佳时机，准确有效的为宝宝补充钙能量。

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时间：2022-08-25

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