营养健康
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宝宝的夏季饮食的原则有哪些
夏季是婴儿宝宝肠胃的脆弱时期，容易出现消化不良等问题。如何合理安排婴儿宝宝的夏季饮食？婴儿宝宝夏季饮食的原则是什么？让我们一起来看看。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 宝宝益生菌 营养健康 饮食均衡
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宝宝夏季饮食的注意事项
夏天是一年四季的艰难季节。婴儿宝宝体质脆弱，容易受容易受到天气的影响。婴儿宝宝的夏季饮食，应该比其他季节多注意。家长应记住以下注意事项。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 生长发育 营养健康 饮食均衡
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宝宝秋季饮食的原则有哪些
秋天是从立秋到立冬的三个月。秋天的特点是从热到冷，阳消阴长。因此，秋季保健必须遵循养收的原则。其中，饮食保健应以润燥益气为中心，以健脾补肝清肺为主要内容，以清润甘酸为主要方法，以寒冷为主。那么，宝宝秋季饮食原则有哪些呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 生长发育 营养健康 饮食均衡
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宝宝秋季饮食的注意事项
饮食饮水防秋燥。 秋季干燥，饮食不当容易出现嘴唇干裂、鼻出血、皮肤干燥等上火现象，因此，宝妈应注意给婴儿宝宝更多的生津、解毒和有助于消化的水果和蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、葡萄柚、甘蔗、柿子等，也要注意少吃葱、姜、大蒜、胡椒等辛辣食物；此外，及时给婴儿宝宝补充水分，也是非常必要的，除了每天喝温开水，宝妈还可以用雪梨或葡萄柚皮煮水，给婴儿宝宝喝，也可以发挥润肺咳嗽、脾开胃的作用。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素A 营养健康 饮食均衡
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宝宝秋季宜吃的食物有哪些
秋季，瓜果梨桃都在丰收的季节，婴儿宝宝适宜食用的食物有很多，再加上可以“贴秋膘”了，正是宝宝要加强营养的好时机，那么，在日常生活中，宝宝秋季应该多吃哪些食物呢，其实，主要有以下几种：
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 生长发育 营养健康 饮食均衡
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宝宝秋季宜吃的水果清单
秋季适合宝宝食用的水果，主要有以下几种: 第一，梨。 吃生梨，可显著缓解上呼吸道感染患者喉咙干、瘙痒、疼痛、便秘、尿红等症状；梨饮有滋润喉咙、补充体液的作用；蒸梨能滋阴润肺、咳嗽、痰。
来源：莱思纽卡
时间：2022-02-17
标签： 维生素C 营养健康 微量元素
