宝宝补钙有哪些注意事项
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婴儿通常不需要额外的钙补充剂
婴儿通常不需要额外的钙补充剂。6个月以下婴儿：每天200mg钙，一般每天喝750ml母乳或500ml配方奶，即可获得足够的钙质；7-12个月：每天250mg钙，一般每天喝500-600ml辅食中适当添加牛奶、芝麻、虾等高钙食物，宝宝不会缺钙；1-3岁宝宝：每天600mg钙，一般每天500ml牛奶，然后吃一些原味酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等富含钙和维生素K的食物，保证户外1-2小时每天活动，就不需要给宝宝补钙了。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-29
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关于宝宝补钙的问答解析
钙是一种人体营养素，人体的钙几乎99%都在骨骼，只有1%在血液、软组织中。但钙进入到人体内，再到骨骼中，并不会直接被人体吸收，还需要维生素D和维生素K2的辅助，才能进入到我们的骨骼中。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-25
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哪些食物富含钙，宝宝补钙吃什么好？有何注意事项？
钙是什么？钙是人体最常见的元素，骨骼、牙齿、血液和软组织细胞含有99%的钙，骨骼是人体的支架和钙库。当人体缺钙时，应补充骨钙，骨钙和血钙处于动态平衡状态。
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-15
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婴儿补钙的最佳季节是哪个季节
对于婴幼儿时期的宝宝，真是生长发育的阶段。所以宝妈们一定要保证给宝宝补充足够的英语，这也宝宝才能够健康快乐的成长。而钙对于婴幼儿时期宝宝是非常重要的。那么，婴儿哪个季节补钙最好？
来源：莱思纽卡
时间：2022-08-01
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不能盲目给宝宝补钙，科学补钙看过来
宝宝正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期，需要更多的钙，因此宝宝比成人更容易缺钙。1岁以后，宝宝对钙的需求开始增加，此时缺钙容易影响牙齿和骨骼的正常发育，甚至影响宝宝的免疫功能，导致抵抗力差。虽然宝宝对钙的需求量很大，但他们不能盲目地补钙。过量的钙，不仅不能很好地吸收，而且会导致这个问题。
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-27
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如何给孩子补钙呢？
婴儿在成长过程中需要许多微量元素，包括钙。如果婴儿缺钙，会导致生长迟缓和骨骼畸形。因此，儿童补钙是非常重要的。那么，如何给孩子补钙呢？
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-27
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