宝宝补锌补钙注意事项

如果宝宝需要补充锌，建议先选择动物肝脏。在食物中，动物比植物含有更多的锌；其次，可以吃一些坚果，比如大豆芝麻；此外，可以给你的孩子一些苹果泥；最后，也可以给你的孩子，一些瘦肉来补锌。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-01

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孩子出生后，由于身体各方面的可持续发育，很容易出现一些缺钙和缺锌的现象。如果不及时补充，就会影响孩子的身高和体重。但是对于新手妈妈来说，并不知道宝宝补充钙和锌的相关知识。让我们通过以下内容，来找到答案。

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时间：2022-06-01

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许多准妈妈在生完孩子后充满了喜悦，但随之而来的是担忧。宝宝身体虚弱，如果他们没有得到很好的照顾，他们很容易患免疫缺陷性疾病。宝宝补充营养非常重要，特别是钙和锌。那么宝宝应该吃些什么来补充锌和钙呢？宝宝在补钙补锌方面，又有什么误区呢？

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时间：2022-06-01

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锌对健康非常重要，这是放之四海而皆准的道理。如果缺锌，会导致胃肠道消化不良，那么孩子缺锌很容易挑食和发育不良。春秋两季都可以补充锌，有利于吸收。如果没有固定的模式，家长应在发现孩子缺锌后，及时补充锌。另外，为了避免锌中毒，我们应该注意合理补充，不要过度补充。

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时间：2022-05-31

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宝宝出生后，由于身体各方面的持续发育，很容易缺钙和缺锌。如果不及时补充，会影响孩子的身高和体重，但是对于新手妈妈来说，并不知道宝宝从几个月开始补充钙和锌。实际上，这是非常微妙的，让我们通过以下内容找到答案。

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时间：2022-05-30

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微量元素是指体内含量小于体重万分之一的元素，根据身体对微量元素的需求，必须通过食物摄入，来维持正常生活活动所需的微量元素。每天的饮食需求小于100毫克，这被称为必要的微量元素。

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时间：2022-05-26

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